Je pratique le gi Gong depuis octobre 2023.
C'est une pratique qui me permet de lâcher le mental , d'harmoniser le corps et l'esprit,dans une ambiance bienveillante, simple , conviviale. Élise est une excellente prof , toujours à l'écoute, douce, attentionnée. Chacun progresse à son rythme.
Je recommande vivement 🙏💐
Une salle au top avec une super ambiance ! Yassin Chtatou est un coach exceptionnel et pédagogue. Son expérience en tant que combattant pro se ressent dans la qualité de ses cours, que ce soit en MMA, K1 ou grappling. Il adapte son enseignement à tous les niveaux, du débutant au confirmé et pousse chacun à progresser. De plus, il y a des cours toute la semaine le matin et le soir ce qui donne la possibilité à tous le monde de venir s’entraîner.
C’est génial, je vous recommande car les instructeurs sont bien , pédagogues, à l’écoute. Les cours sont top. Les prix sont moins chers sans compromis sur l’efficacité.
Un vrai cadre de sport combat comme on en voit peu, tatami/cage, sac de frappe, PAO, et tout le matériel nécessaire à la muscu/cross fit/renfo, des coachs expérimentés et une superbe ambiance !
Douche, parking, frigo la totale
Super cours de KravMaga, en plus de pouvoir garder la forme grâce au séance de Crossfit on apprend à bien se défendre en commençant par le mentale pour faire suivre le corp ensuite.
Le professeur William dispense un jiu-jitsu de classe mondiale dans l'un des plus beaux endroits du monde (également en anglais). L'entraînement extérieur y est tout simplement exceptionnel. Fortement recommandé.
Super coach sachant allier le sérieux de l'enseignement et l'amusement et la rigolade
C'est un bon défouloire pour se vider la tête de semaine chargée et stressante
Un véritable temple où le dépassement de soi est de mise. Les échanges avec les autres athlètes sont de qualité et nous tire vers le haut. Le tout dans une ambiance familiale et sans prise de tête. L'esprit sportif est présent. Je recommande+++