Je pratique le gi Gong depuis octobre 2023.
C'est une pratique qui me permet de lâcher le mental , d'harmoniser le corps et l'esprit,dans une ambiance bienveillante, simple , conviviale. Élise est une excellente prof , toujours à l'écoute, douce, attentionnée. Chacun progresse à son rythme.
Je recommande vivement 🙏💐
Mon fils a commencé les cours en septembre et il est ravi, le prof y est pour quelque chose, il est dynamique et motivant, enfin une activité qu’il suit avec assiduité, jusqu’ici on n’avait pas réussi à trouver quelque chose qui le motive alors merci 👍
Je viens de faire mon premier cours et les sensations sont dingues. En une séance je me sens déjà plus en forme et plus légère. Hâte d’être au prochain cours !
Pratique martiale très complète (frappes, projections, armes) avec une réelle orientation réelle de leur application.
Jean-François Beaudart, le maître, en profite également pour aller au delà des techniques pour nous en enseigner les principes sous-jacents qui nous donne une réelle liberté/adaptabilité tant sur un tatami qu'en dehors du dojo
Un véritable enseignement à venir découvrir pour toutes personnes désireuses d'expérimenter un enseignement proche de ce que l'on peut voir au Japon
Ambiance au top et super club pour tout les sports pieds poings, corps à corps et MMA, l'équipe est hyper sympa et pro et les pratiques sont très variées, je recommande vivement !
Les cours de Krav Maga sont très réalistes et intenses. L' instructeur cherche vraiment à faire primer l'efficacité a travers sa pédagogie, tout en travaillant dans une ambiance d'équipe très conviviale.
Superbe endroit pour s'initier au Jui-Jitsu, avec des cours adapté à tous , un très bon pédagogue merci à William pour ses cours et connaissance qu'il donnent . Merci
Super salle sur Montpellier !!
Grosses infrastructures de qualité :
. 1 espace MMA / boxe (avec 2 cages, 2 rings et des sacs de frappe)
. 1 espace tatamis (pour cours de jjb/grappling/lutte)
. 1 espace musculation
. 1 espace crossfit
Beaucoup de créneaux d'entraînement, des instructeurs de qualité et des cours adaptés aux débutants comme zux confirmés.
N'hésitez pas à aller essayer 👌