Super club pour apprendre la self défense version Penchak Silat ! L'état d'esprit est vraiment cool, bienveillant et l'enseignant est au top ! Ce sport de combat vous permettra de répondre en confiance à tout type d'agression quel que soit votre sexe et votre gabarit !
Des cours de défense personnelle adaptés pour tous! Notre guide Pacôme veille a varier les exercices et à accompagner chacun en fonction de son niveau. Le temps passe trop vite. Un groupe bienveillant où chacun peut s'épanouir et progresser. Je recommande vivement : cela permet de se dépasser physiquement, de gagner en confiance et de savoir comment réagir face à des situations délicates.
Bonjour,après une première visite accueil excellent, visite du local, renseignements tout y est,adhérents très accueillants,très bonnes premières impressions .