Le Corps Conscient propose des cours et stages de qigong, et pilates. Bruno est un enseignant hors pair, à l'écoute de ses élèves qui propose des activités adaptées aussi bien aux débutants qu'aux personnes un peu plus expérimentées.
Le qigong procure énormément de bienfaits physiques et energétiques et le pilates aide à gagner en souplesse notamment.
Je recommande très vivement!
Ma deuxième année avec Alain... et je ne suis pas prêt d’arrêter !!
Les cours de Kung Fu allient renforcement musculaire et apprentissage du style traditionnel. Alain nous fait travailler en "externe" (physique) tout en nous partageant la philosophie et les finalités du travail "interne" (spirituel)... Perso, je suis fan !!
Venez tester un cours...