Cours toujours passionnant, autant pour les débutants que pour les personnes plus expérimentées. Ce fut toujours un plaisir, je recommande chaudement !
Depuis que je m'entraine avec ce club j'ai gagné en confiance, en tonus et en courage. Je suis vraiment contente d'être tombé sur ce club qui me donne de vrai outils pour me défendre un minimum face à la menace. Je ne serais assurément pas tétanisé devant le danger.
Cette association m'apporte énormément aussi bien physiquement que mentalement. Elle m'a permis de me sentir plus sereine et en confiance dans ma vie quotidienne.
Pacôme nous aide à nous dépasser afin de mettre en avant toutes nos capacités physiques dans le but de nous défendre, nous même ou nos proches, en cas de situation a risque/dangereuse.
Les enseignements de Pacôme sont très pédagogiques. De plus, il adapte ses exercices en fonction de ses élèves ( poid/taille/ capacité musculaire) afin d'être le plus efficace possible.
Merci mille fois !
Un vrai cadre de sport combat comme on en voit peu, tatami/cage, sac de frappe, PAO, et tout le matériel nécessaire à la muscu/cross fit/renfo, des coachs expérimentés et une superbe ambiance !
Douche, parking, frigo la totale